| بڼه | |
| د فایل اندازه | 16.3 میګابایټ |
| مخونه | — |
| د خپرولو کال | — |
| ژبه | فارسی |
| اپلوډ کونکی | Mohammad Omar Habib |
از حس بد به حس خوب
د دیوید دی. برنز لخوا لیکل شویاین کتاب بر پایه شناختدرمانی (Cognitive Therapy) نوشته شده و به رابطه میان افکار، احساسات و رفتار میپردازد. ایده اصلی کتاب این است که بسیاری از احساسات ناخوشایند میتوانند تحت تأثیر افکار و برداشتهای منفی ما قرار بگیرند و با شناسایی و اصلاح الگوهای فکری ناسالم، میتوان به بهبود خلق و احساسات کمک کرد.
نظرونه (۰)
⚡ د AI ځانګړی ځوابمهرباني وکړئ ننوځئ د نظر ورکولو لپاره.
تراوسه نظرونه نشته. لومړی اوسئ!